2. Вам необходимо зарегистрироваться, заполнив контактные данные.
3. Ознакомиться с расписанием и выбрать для себя класс «начального» уровня, класс «Йога Айенгара» или Йогатерапия.
4. Далее переход на выбранное занятие, нажав кнопку Записаться.
5. Проверить запись можно, перейдя на страницу Мой профиль - Записи.
6. Приходите в студию за 10–15 минут до начала занятия. У вас будет возможность познакомиться с нами, нашим пространством, комфортно и без спешки занять место в зале. Если это Ваш первый класс йоги, советуем перед началом занятия сказать об этом преподавателю. Он уделит Вам особое внимание.
7. Для занятия Вам потребуется только удобная спортивная форма, а также рекомендуем взять сменную обувь – тапочки для коридора. Занятия йогой проходят босиком. В студии имеется весь необходимый инвентарь для практики – ковры, кирпичи, ремни, пропсы и пр. Также в раздевалке можно воспользоваться душем, феном. Все эти моменты входят в стоимость занятия. Ничего дополнительно оплачивать не нужно.
Если у вас имеются противопоказания или ограничения по здоровью, необходимо перед посещением занятий проконсультироваться с врачом.